O tempo vai passando, e se agente não cuidar, chega a muitos quilos indesejados.
Eu, dei uma engordadinha, estava super alinhada com a RA, e em algum momento escorreguei mas, agora marido está animado, e eu também.
Dormi melhor depois de quase 11km, então, é puxado mas, não dá pra desistir pois esse negócio de AF é muito bom para a saúde.
Hoje não vai dar para ir ao parque então vou fazer o elíptico aqui em casa mesmo, a meta é 1 hora, vamos ver quantas calorias.
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