Mas, minha gente, comer fast food durante duas semanas, até que engordei pouco.
Bem, uns post atráz, coloquei que iria comer poucos carboidratos, e no que adiantou? NADA.
Por isso, estou voltando para meu Vigilantes do Peso, que não promete milagres, mas, promete que se emagreça para o resto da vida. Por isso, se vc toma remédios, larga esse negócio e corra agora para uma reunião dos VP, lá é como o AA dos allcólicos, vc conversa, troca experiências com pesssoas como vc, lá se aprende a mudar hábitos e hábito agente muda para o resto da vida.
Para mais informações acesse o site:
http://vigilantesdopeso.com.br/
lá tem a história de uma menina de 11 anos, que fez VP comigo enquanto eu morava em Fortaleza, essa menina, é um exemplo...
antes:
depois:
veja e confira...
3 comentários:
Cris esqueci de te contar emagreci 8,0 kls, faltam mais 10 estou caminhando direto e parei c/ os mentos.
É isso aí Aninha, confesso que é difícil ficar longe das balas mas, fazer o que? Ensinar os meus filhos a gostarem de bala também, de jeito nenhum!
saudades prima
Por que nao:)
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