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sexta-feira, 21 de agosto de 2009

Saiu o gaba

foto: getty images
Minhas amigas pessoas, não foi dessa vez, mas, já glorifiquei a Deus pois tive uma prova que Deus estava na frente.
Mas, como não sou de desistir, já estou fazendo a estratégia para estudo para a Receita, faltam 4 meses para acabar o ano, vou me sacrificar mais esses meses e se for a vontade de Deus, passo se não vou dar um tempo de 6 meses para descansar e curtir bem minha filhota e costurar, ter esse tempo para ser bem mulherzinha mesmo.
bem, é isso!

sábado, 16 de maio de 2009

Mastigação, saciedade, intervalo entre as refeições

Olá,
a correria está grande, por isso essa semana não postei nada, estudando, domingo que vem, 24/05 tenho prova...
fiz um simulado, vi o que preciso melhorar e estou correndo atráz do prejuízo...
bem, decidi escrever sobre intervalo entre as refeições, pois decidi que iria emagrecer pelo menos até o peso que tinha antes de ficar grávida, 64kg (minha meta no VP).
Beleza, eu como super tranquila mas, nada do ponteiro da balança descer mas, li algumas coisas e comecei a aplicar, resultado: 1,5kg desde o dia 05/05, é isso mesmo.
O segredo, comer 3 refeições durante o dia, regradinho mesmo ( com os pontos do VP) mas, mastigando de 15 a 25 vezes cada bocado.
Eu gostava muito de tomar café da tarde, com pão, leite, agora só tomo café com leite e estou passando super bem...
Minha calça 38 já está entrando e fechando, claro na barriga não fica bem ainda mas, ha a'guns meses atráz nem entrava, sem contar que não estou fazendo exercícios físicos.
Agora mesmo, estava com muito sono (durmo às 2:00h da matina e acordo às 8:00 da manhã), então esse horário bate um sono, e o maridão fez um bolo de chocolate, que eu comi depois do almoço com uma bolica de sorvete, peguei meu cafezão e não comi o bolo, yes!!!!!
Nós, com essa comilança, sem disciplina pra nada, ficamos infelizes, tristinhos e fala sério abrir o guarda-roupa e não encontrar nada para sair, ninguém merece, vale mais mesmo, ser disciplinado, comer nas horas certas, isto é, emagrecer comendo...
Faltam apenas 3,5kg para voltar a meta mas, agora eu tenho uma meta mais baixa, afinal o bom é inimigo do ótimo!!!
tchau, fom fds!

Cris

terça-feira, 27 de maio de 2008

Dia puxado!

Eu sei, eu sei, parece que eu ando meio repetitiva por aqui mas, é que Deus é maravilhoso mesmo e não dá pra passar nenhum dia sem falar nisso...
Eu voltei a minha rotina de estudos sim, é verdade, nem eu acredito, já que entrei no sexto mês de gravidez e me sinto super disposta, graças a Deus!
Ontem passei a manhã toda estudando direito administrativo, a tarde constitucional e a noite teve início o curso do Lugon de tributário, lógico que o que tenho pra falar é que ele é mesmo muito bom, lógico, Deus não dá nada que não presta não é mesmo? E ainda tive uma surpresa, estava concentrada quando escuto uma bozina, uma pessoa institia em apertá-la, pensei que fosse alguém do prédio ao lado, mas, tocaram a campainha de casa, e aí realmente vi que se tratava de alguém que estava me chamando, estranhei mas, desci pra ver. Quem era?
Meu marido, com o carro novo... O mais legal pra mim, não é o carro mas, sim ver a cara de satisfação e alegria do meu querido marido! Ver como Deus é bom conosco...
Pai,
sou grata à Ti, pois acima de tudo, Tú estás, Tu és em nós!
quero sempre ver e reconhecer o Senhor em meus caminhos, não importa a situação, pois nossas vidas não são como barcos sem rumo, temos o Senhor, o nosso Rei.
Te amo Pai!

P.S 1- rumo a mais 8h de estudo! avante!
P.S 2 - ontem papai sentiu a filhinha mexer, está todo feliz!

sexta-feira, 28 de março de 2008

Estudos...

Puxa estou com a minha rotina redonda com relação aos estudos. Mas, quem disse que estudar não cansa? Se cansa, esses dias vou dormir esgotada, e acordo com uma dor no corpo, acho que pelo exercício de ficar muitas horas sentada, concentrada.
O mais difícil que tenho sentido com relação ao estudo, na verdade é como estudar?
Tenho feito resumos escritos e visuais para repassar a matéia mas, confesso que fico me questionando se é o suficiente.
Como tenho um ex concurseiro e futuro concurseiro em casa, me aconselhei com ele, e ele me disse para passar toda a matéria e depois ir voltando, já que aminha média de acertos é de 60% mas, a minha mania de cobrança, já quero alcançar 80% pode?
Isso é ruim pois acabo ficando triste mas, a vida é cheia de oportunidades para refletirmos e mudarmos oque precisamos mudar e melhorar.
Essa semana li um texto sobre as figuras que vão fazer prova no dia do concurso, gente que leva coca-cola de 2l, sem gelo? outra que leva salada pra comer na hora da prova? saco com chicletes? e o mais engraçado que essa semana mesmo estávamos conversando e maridão disse que no próximo concurso ele não vai nem beber água pra não ter que ir ao banheiro! que diferença...
por isso quando dizem que concorrência em concurso não quer dizer nada, é a pura verdade!
Mas, é isso aí, dá licença, porque vou à luta!

Cristiane Concurseira
8 horas de estudos nos dias de semana;
8 horas nos finais-de-semana;
quase 4 meses de gestação!
e casada com um marido que é tudo de bom! te amo!